چرا پوست ما در پاییز و زمستان تغییر رفتار می‌دهد؟

شاید متوجه شده باشید که با سرد شدن هوا، پوستتان احساس کشیدگی می‌کند یا کرم پودر دیگر مثل سابق روی صورتتان نمی‌نشیند. دلیل علمی این اتفاق ساده است: کاهش رطوبت. در فصول سرد، رطوبت موجود در هوا به شدت کاهش می‌یابد. از طرف دیگر، وزش بادهای سرد و استفاده مداوم از وسایل گرمایشی در منزل و محل کار، باعث تبخیر سریع‌تر آب میان‌بافتی پوست می‌شود. این عوامل دست به دست هم می‌دهند تا سد دفاعی پوست (Skin Barrier) ضعیف شده و دچار خشکی، التهاب و حتی اگزما شود.

قوانین طلایی مراقبت از پوست در فصل سرما

برای اینکه در تمام طول زمستان پوستی نرم، هیدراته و درخشان داشته باشید، لازم نیست هزینه زیادی بکنید؛ کافیست چند تغییر هوشمندانه در روتین روزانه خود ایجاد کنید. متخصصین پوست سالن زیبایی جانل پیشنهادات زیر را برای شما دارند:

۱. شوینده خود را ملایم‌تر کنید

اگر در تابستان از شوینده‌های فومی یا ژلی قوی برای کنترل چربی استفاده می‌کردید، الان وقت تغییر است. در پاییز و زمستان، پوست به چربی طبیعی خود برای محافظت در برابر سرما نیاز دارد. استفاده از شوینده‌های کرمی (Cream Cleansers) یا بالم‌های پاک‌کننده که فاقد سولفات هستند، بهترین گزینه است. این محصولات آلودگی را پاک می‌کنند بدون اینکه چربی ضروری پوست را از بین ببرند.

۲. خداحافظی با دوش آب داغ

هیچ چیز لذت‌بخش‌تر از یک دوش آب داغ در یک روز برفی نیست، اما این بزرگترین دشمن پوست شماست! آب داغ چربی‌های طبیعی و محافظ پوست را ذوب کرده و باعث خشکی شدید و خارش بعد از حمام می‌شود. سعی کنید از آب ولرم استفاده کنید و زمان دوش گرفتن را به زیر ۱۰ دقیقه کاهش دهید.

تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده: کدام را انتخاب کنیم؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند آبرسان (Hydrator) و مرطوب‌کننده (Moisturizer) یکسان هستند، اما در فصل سرما دانستن تفاوت این دو حیاتی است. آبرسان‌ها موادی مثل هیالورونیک اسید هستند که آب را به پوست تزریق می‌کنند، اما مرطوب‌کننده‌ها پایه روغنی دارند و مثل یک پتو روی پوست قرار می‌گیرند تا جلوی تبخیر آن آب را بگیرند.

استراتژی لایه به لایه (Sandwich Method)

در ماه‌های سرد سال، استفاده از یک لوسیون سبک کافی نیست. پیشنهاد ما استفاده از تکنیک لایه به لایه است: ابتدا روی پوست کمی نمدار، سرم آبرسان بزنید تا جذب شود. سپس بلافاصله روی آن یک کرم مرطوب‌کننده غلیظ‌تر (حاوی سرامید یا شی‌باتر) بزنید تا رطوبت را در پوست حبس (Lock) کنید. این کار معجزه می‌کند!

آیا در زمستان هم به ضدآفتاب نیاز داریم؟

این یکی از بزرگترین اشتباهات رایج است! اشعه‌های مضر UV خورشید (به خصوص UVA که مسئول پیری پوست است) در زمستان هم به قوت خود باقی هستند و حتی می‌توانند از ابرها عبور کنند. جالب است بدانید که برف می‌تواند تا ۸۰ درصد اشعه خورشید را بازتاب دهد و خطر آسیب پوستی را دوچندان کند. بنابراین، حتی در روزهای ابری و بارانی مشهد، استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید.

خدمات تخصصی سالن جانل برای نجات پوست خشک

گاهی اوقات مراقبت‌های خانگی به تنهایی کافی نیستند، به خصوص اگر پوست شما دچار پوسته‌ریزی شدید یا کدری شده باشد. لایه‌های شاخی و مرده پوست در زمستان ضخیم‌تر می‌شوند و اجازه نمی‌دهند کرم‌های گران‌قیمت شما جذب شوند. اینجاست که خدمات حرفه‌ای وارد عمل می‌شوند.

فیشیال و آبرسانی عمیق (Deep Hydration)

در سالن زیبایی جانل، ما پکیج‌های ویژه‌ای برای فصل سرما طراحی کرده‌ایم. فیشیال‌های تخصصی ما شامل لایه‌برداری آنزیمی (که ملایم‌تر از اسکراب‌های فیزیکی است) برای حذف سلول‌های مرده و سپس استفاده از دستگاه‌های اولتراسوند و گالوانیک برای نفوذ دادن مواد مغذی و آبرسان به لایه‌های زیرین پوست است. نتیجه کار، پوستی مخملی، روشن و کاملاً سیراب است که آماده مقابله با سرماست.

نکات سبک زندگی برای پوست شاداب

علاوه بر محصولات موضعی، تغییرات کوچک در محیط زندگی هم تأثیر زیادی دارد. استفاده از دستگاه بخور (Humidifier) در اتاق خواب می‌تواند رطوبت از دست رفته هوا را جبران کند و از خشکی پوست و لب‌ها در طول شب جلوگیری کند. همچنین نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید؛ در زمستان کمتر احساس تشنگی می‌کنیم اما بدن همچنان به آب نیاز دارد.

جمع‌بندی

مراقبت از پوست در پاییز و زمستان یک سرمایه‌گذاری برای زیبایی شما در عید نوروز است. با تغییر شوینده، استفاده منظم از مرطوب‌کننده و انجام فیشیال‌های ماهانه، می‌توانید بر خشکی غلبه کنید. اگر احساس می‌کنید پوستتان نیاز به یک ریکاوری اساسی دارد، متخصصان ما در سالن جانل آماده ارائه مشاوره رایگان و خدمات تخصصی به شما هستند.