اهمیت شناخت اشتباهات رایج در شستشوی مو

بسیاری از بانوان هزینه‌های گزافی را صرف خرید ماسک‌های مو، سرم‌های تقویتی و محصولات مراقبتی می‌کنند، اما همچنان از خشکی، وزی و ریزش مو شکایت دارند. نکته‌ی کلیدی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، نحوه شستشوی مو در حمام است. موهای خیس در آسیب‌پذیرترین حالت خود قرار دارند و کوتیکول‌های مو (لایه بیرونی) کاملاً باز هستند. کوچک‌ترین بی‌احتیاطی در این مرحله می‌تواند منجر به شکستگی ساقه، موخوره و کدر شدن رنگ مو شود. در سالن زیبایی جانل، ما بارها مشاهده کرده‌ایم که اصلاح عادات غلط شستشو، تا چه حد می‌تواند کیفیت موهای مشتریانمان را بهبود ببخشد. هدف ما در این مقاله، آموزش اصولی است که سلامت موهای شما را تضمین می‌کند.

چرا موهای خیس بیشتر آسیب می‌بینند؟

ساختار مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است که توسط پیوندهای شیمیایی مختلفی در کنار هم نگه داشته می‌شود. زمانی که مو خیس می‌شود، پیوندهای هیدروژنی که مسئول انعطاف‌پذیری و استحکام موقت مو هستند، شکسته می‌شوند. این امر باعث می‌شود مو در حالت خیس، قابلیت کشسانی بیشتری پیدا کند اما همزمان مقاومت آن در برابر نیروهای فیزیکی به شدت کاهش یابد. شانه زدن خشن، چنگ زدن محکم هنگام شامپو زدن و یا چلاندن مو با حوله، همگی می‌توانند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به ساختار پروتئینی مو وارد کنند. بنابراین، شناخت فیزیولوژی مو اولین قدم برای پرهیز از اشتباهات رایج در شستشوی مو است.

استفاده از آب داغ؛ دشمن خاموش درخشندگی مو

یکی از لذت‌بخش‌ترین کارها بعد از یک روز خسته‌کننده، دوش گرفتن با آب داغ است. اما متاسفانه، آب داغ یکی از مخرب‌ترین عوامل برای سلامت مو و پوست سر محسوب می‌شود. دمای بالا باعث می‌شود چربی‌های طبیعی و ضروری پوست سر (سبوم) که وظیفه حفاظت و نرمی مو را دارند، کاملاً شسته شوند. نتیجه این امر، خشکی بیش از حد پوست سر، تحریک غدد چربی برای تولید چربی بیشتر (که منجر به چرب شدن سریع‌تر مو می‌شود) و در نهایت دهیدراته شدن ساقه مو است. مویی که رطوبت خود را از دست بدهد، کدر، وز و مستعد موخوره خواهد شد.

دمای ایده آل برای شستشو چیست؟

بهترین دما برای شستشوی مو، آب ولرم است. آب ولرم آلودگی‌ها و چربی‌های اضافه را به خوبی پاک می‌کند بدون اینکه به لایه هیدرولیپیدی پوست سر آسیب برساند. متخصصان ما در سالن زیبایی جانل توصیه می‌کنند که در آخرین مرحله آبکشی، از آب کمی خنک‌تر استفاده کنید. آب سرد باعث بسته شدن کوتیکول‌های مو می‌شود. کوتیکول‌های بسته، سطح مو را صاف‌تر نشان می‌دهند که این امر به بازتاب بهتر نور و درخشندگی بیشتر موها کمک می‌کند. همچنین آب خنک به حفظ رطوبت در داخل ساقه مو کمک شایانی می‌نماید و از وز شدن مو پس از خشک شدن جلوگیری می‌کند.

اشتباه در انتخاب و نحوه استفاده از شامپو

باور غلطی وجود دارد که هرچه شامپوی بیشتری استفاده کنید و کف بیشتری تولید شود، موها تمیزتر می‌شوند. حقیقت این است که شامپو برای تمیز کردن پوست سر طراحی شده است، نه ساقه مو. ساقه موها (به خصوص در موهای بلند) معمولاً آنقدر کثیف نمی‌شوند که نیاز به شستشوی مستقیم و خشن داشته باشند. تجمع شامپو روی ساقه مو و اصطکاک ایجاد شده هنگام کفت زدن ساقه، باعث خشکی و زبری انتهای مو می‌شود. علاوه بر این، انتخاب شامپوی نامناسب با نوع مو (مثلاً استفاده از شامپوی موهای چرب برای موهای خشک یا رنگ شده) می‌تواند فاجعه‌بار باشد.

تکنیک صحیح شامپو زدن

برای شستشوی صحیح، مقدار مناسبی از شامپو (بسته به حجم مو) را کف دست ریخته و تنها روی ریشه مو و پوست سر ماساژ دهید. ماساژ باید با نوک انگشتان (نه ناخن‌ها) و به صورت دورانی و ملایم انجام شود تا جریان خون در پوست سر افزایش یابد. کفی که هنگام آبکشی از روی ساقه‌ها عبور می‌کند، برای تمیز شدن گرد و غبار و آلودگی‌های سطحی ساقه مو کافی است. اگر موهای خیلی چربی ندارید، یک بار شامپو زدن کافی است؛ شستشوی مکرر و چندباره در یک حمام تنها باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی مو می‌شود. همچنین توجه داشته باشید که شامپوهای بدون سولفات گزینه‌های ملایم‌تری برای حفظ سلامت مو هستند.

نادیده گرفتن اهمیت نرم‌کننده و ماسک مو

بسیاری از افراد به دلیل ترس از ریزش مو یا چرب شدن زود هنگام، استفاده از نرم‌کننده را حذف می‌کنند. این یکی از بزرگترین اشتباهات رایج در شستشوی مو است. شامپو، با خاصیت قلیایی خود، کوتیکول مو را باز می‌کند تا آلودگی‌ها پاک شوند. نرم‌کننده وظیفه دارد pH مو را تنظیم کرده و کوتیکول‌ها را مجدداً ببندد. عدم استفاده از نرم‌کننده باعث می‌شود موها زبر، گره‌خورده و مستعد شکستگی باقی بمانند. اشتباه دیگر، استفاده از نرم‌کننده روی ریشه مو است؛ نرم‌کننده و ماسک مو تنها باید روی ساقه و نوک موها استفاده شوند.

تفاوت ماسک مو و نرم کننده در روتین حمام

نرم‌کننده برای مصرف روزانه طراحی شده و اثر سطحی دارد، اما ماسک مو نفوذ عمیق‌تری به بافت مو داشته و جنبه درمانی و تغذیه‌ای دارد. اگر موهای شما در اثر رنگ، دکلره یا حرارت آسیب دیده است، استفاده از ماسک موی مناسب حداقل هفته‌ای یک‌بار ضروری است. نکته مهم این است که قبل از زدن ماسک یا نرم‌کننده، حتماً آب اضافه مو را با دست بگیرید. اگر مو خیس و غرق در آب باشد، مواد مغذی ماسک لیز خورده و نمی‌توانند به خوبی جذب ساقه مو شوند. برای اثرگذاری بهتر، اجازه دهید ماسک مو بین ۳ تا ۵ دقیقه (طبق دستور محصول) روی مو بماند و سپس با آب ولرم آبکشی نمایید.

خشک کردن خشن مو با حوله

لحظه‌ای که از زیر دوش بیرون می‌آیید و حوله را دور سرتان می‌پیچید، مرحله‌ای حیاتی آغاز می‌شود. یکی از مخرب‌ترین عادات، مالش شدید موها بین حوله برای خشک کردن سریع‌تر است. اصطکاک ایجاد شده توسط بافت زبر حوله‌های معمولی، باعث ور آمدن لایه کوتیکول، وز شدن شدید و ایجاد موخوره می‌شود. صدای ساییده شدن موها به هم هنگام خشک کردن، صدای شکستن ساختار آن‌هاست! موی خیس به شدت کشسان است و هرگونه فشار فیزیکی می‌تواند باعث قطع شدن تارهای مو شود.

جایگزین‌های مناسب برای حوله‌های ضخیم

بهترین روش برای گرفتن آب مو، استفاده از حوله‌های میکروفایبر یا حتی یک تیشرت نخی تمیز است. این پارچه‌ها جذب آب بالایی دارند و سطح آن‌ها صاف است، بنابراین اصطکاک را به حداقل می‌رسانند. به جای مالش دادن، حوله را دور مو